Ból kręgosłupa

Ból kręgosłupa-
Wola, Śródmieście, Warszawa

Bóle kręgosłupa dotyczą aż 80% dorosłych osób. Wśród około 30-40 % osób najczęściej spotyka się dolegliwości bólowe w odcinku lędźwiowym. Rehabilitacja kręgosłupa pozwala szybko pozbyć się dolegliwości bólowych. W gabinecie rehabilitacyjnym w Warszawie na Woli znajdziesz pomoc profesjonalnego rehabilitanta, który kompleksowo zajmie się leczeniem dolegliwości bólowych kręgosłupa.

Zdarza się, że problemy z kręgosłupem pojawiają się nagle podczas dźwignięcia dużego ciężaru, a ból z tym związany nie mija z upływem czasu. Nawet najmniejsze problemy z kręgosłupem mogą doprowadzić do znacznych ograniczeń w codziennym funkcjonowaniu.

Ból kręgosłupa
– jak mu zapobiegać

Ból kręgosłupa jest jedną z najczęstszych dolegliwości pleców. Warto zatem zadbać o niego poprzez uprawianie sportu . Istotne znaczenie ma tutaj gimnastyka oraz ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie pleców. Regularne treningi pozwalają utrzymać prawidłową postawę ciała, co znacząco obniża narażenie kręgosłupa na przeciążenia, zwyrodnienia i powstawanie urazów.
Ból kręgosłupa związany jest z nieprawidłową postawą ciała, która prowadzi do powstawania skoliozy. Jeśli chcesz skorzystać z masażu i pozbyć się bólu kręgosłupa- zadzwoń do mnie i umów się na wizytę.