Umów się na wizytę

Łokieć tenisisty

Co leczymy

Łokieć tenisisty-
Wola, Śródmieście, Warszawa

Na temat łokcia tenisisty powstało wiele fałszywych sądów i mitów. Najczęściej można usłyszeć, że na tą chorobę cierpią miłośnicy gry w tenisa. Jednak stanowią oni tylko 10% osób posiadających to schorzenie. Większość chorych to:

  • mechanicy;
  • informatycy;
  • pracownicy biurowi;
  • monterzy;
  • masażyści;
  • stomatolodzy;
  • ortopedzi.

Łokieć tenisisty został uznany za chorobę zawodową. Jest to zespół bólowy po zewnętrznej stronie stawu łokciowego, który jest spowodowany przeciążeniem mięśni i ścięgien. Do nadkłykcia bocznego przyczepione są mięśnie prostujące nadgarstek i palce. Choroba powstaje jako efekt często powtarzających się mikrourazów i przeciążeń. Na ich tle powstaje stan zapalny. Dodatkowo łokieć tenisisty może prowadzić do powstania cieśni nadgarstka.

Łokieć tenisisty- przyczyny

Przyczyn powstawania łokcia tenisisty jest wiele. Najczęściej są to mikrourazy w obrębie nadgarstka. Biomechanika tego stawu wynika z wykonywania tej samej czynności przez dłuższy czas, np. wielogodzinna praca przy komputerze, wkręcanie lub wykręcanie śrub, a także wszystkie czynności, w trakcie których nadgarstek znajduje się w nienaturalnej pozycji. Dochodzi wtedy do napięcia mięśni prostowników nadgarstka i tworzy się stan zapalny, który wywołuje ból mięśni łokcia i nadgarstka. Przyczyna problemu staje się najczęściej punktem wyjścia do leczenia schorzenia.

Łokieć tenisisty- objawy

Wśród głównych objawów łokcia tenisisty są dolegliwości bólowe przedramienia, a także nadgarstka. Powstaje także niewielki obrzęk w okolicy łokcia i osłabienie mięśni ręki. Są to charakterystyczne objawy łokcia tenisisty, które w pierwszej kolejności leczy się za pomocą leków niesteroidowych i przeciwbólowych. Za ich pomocą nie uda się wyleczyć stanu zapalnego, lecz złagodzić jego objawy. Warto zatem udać się do fizjoterapeuty, aby skutecznie leczyć łokieć tenisisty.

Łokieć tenisisty- leczenie domowe

Wiele osób uskarżających się na ból stawu łokciowego wykorzystuje domowe sposoby na jego leczenie. Jednym z nich są okłady z lodu lub kapusty. Jednak pozwala to tylko uśmierzyć ból i dolegliwości, ale w żaden sposób nie zlikwidują przyczyny problemu. Część osób robi także okłady z octu, jednak ten znacząco szkodzi zdrowiu, gdyż zwiększa ryzyko uszkodzenia kości. Najlepszym sposobem na pozbycie się bólu i problemu z łokciem tenisisty jest wizyta u profesjonalnego fizjoterapeuty, który przeprowadzi odpowiedni zabieg.

Łokieć tenisisty- jak leczyć?

Schorzenie stawu łokciowego nie ma jednego i skutecznego postępowania. Jeśli zauważysz jakieś objawy schorzenia kości ramiennej należy skorzystać z opinii lekarza, najlepiej ortopedy. Może on skierować Cię na wiele badań, aby potwierdzić postawioną diagnozę.

Wśród badań znajdziemy:

  • USG stawu łokciowego;
  • zdjęcie rentgenowskie (RTG);
  • odpowiednie testy ruchowe;
  • elektromiografia;
  • rezonans magnetyczny.

W gorszych przypadkach, gdy stan zapalny mięśni prostowników nadgarstka lub mięśnia bocznego kości ramiennej sprawia ból nawet przy wykonywaniu najmniejszych ruchów, konieczna może być artroskopia stawu łokciowego. Wiele objawów może ulec spontanicznej zmianie u około 80-90% osób w ciągu około 2 lat. Wystarczy tylko szybka diagnoza i zabiegi rehabilitacyjne lub powrót do aktywności fizycznej, która znacząco zwiększy sprawność i siłę mięśni.